Mabui
Il Mabui è un concetto fondamentale della cultura dell’isola giapponese di Okinawa, che, nel mondo occidentale potrebbe essere tradotto come spirito, l’essenza di noi stessi. Il suo fiorire ci rende quello che siamo, mentre la sua perdita causa debolezza e smarrimento. Ma qual è il tessuto della nostra essenza?
Episodes

Jul 9, 2026
Jul 9, 2026
15 min
Un altro anno è corso via come il vento e siamo qui a festeggiare il secondo compleanno di Mabui.
Dai primi passi del primo anno, abbiamo usato questo secondo anno per sperimentare, salire sugli alberi e allargare gli orizzonti. E ci è piaciuto talmente tanto che siamo già pronti per farlo ancora dalla prossima stagione!
Questa piccola puntata di festeggiamenti è per tirare un po' le somme di questi due anni, per ringraziare del supporto e degli ascolti, per parlare delle novità che si sono state e per annunciare le novità che verranno!
Un GIGANTESCO GRAZIE per essere al nostro fianco mese dopo mese, per l'ispirazione e per l'aiuto a coltivare questa pianticella che continua a far crescere i suoi rami e le sue foglie con tenacia!
Ecco quindi un episodio speciale e grazie ancora di cuore.

Jun 25, 2026
Jun 25, 2026
34 min
Questa tappa del nostro viaggio ci fa fare lunghe passeggiate in montagna, tra sassi burloni e ispirazione mentre, tuffandoci e nuotando tra le creature del mare, cerchiamo rifugio nei colori che risuonano in connessione diretta con ciò che proviamo.
IG: @effegi.illustrazioni
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Jun 11, 2026
Jun 11, 2026
23 min
Questa tappa del nostro viaggio ci fa indagare sul significato della creatività, le sue sorgenti e le sue forme mentre, saltando da un testo di neuroscienze a una pagina di letteratura russa, cantiamo a squarciagola le canzoni del duca bianco.
FONTI E APPROFONDIMENTI
Neuroscienze della creatività e insight
John Kounios e Mark Beeman, studi sul fenomeno dell’insight creativo e sui correlati neurali dei cosiddetti “momenti aha”.
John Kounios: https://sites.google.com/site/johnkounios/
Thomas Jefferson University, Creative Insight: Aha! Moments in the Brain: https:// www.jefferson.edu/academics/creativity-core-curriculum/creative-insight-aha-moments-in-thebrain.html
Sawyer Podcast, intervista a John Kounios: https://sawyerpodcast.com/john-kounios-theneuroscience-of-creativity
Sonno, sogni e creatività
Sulla tecnica ipnagogica attribuita a Thomas Edison e Salvador Dalí:
Galileo, “Il sonno creativo di Dalí ed Edison”: https://www.galileonet.it/sonno-creativo-tecnicadali-edison/
Letteratura e processo creativo
Maya Angelou, intervista a Bell Telephone Magazine (1982). Citazione: “You can't use up creativity. The more you use, the more you have.”
Umberto Eco, Postille a Il nome della rosa (1983).
Joan Didion, Perché scrivo, in Perché scrivo e altri saggi.
Haruki Murakami, L’arte di correre.
Virginia Woolf, Diario di una scrittrice (A Writer’s Diary, 1954).
Vincoli e creazione artistica
Igor Stravinsky, La poetica della musica (Poetics of Music, 1942).
Arte e linguaggio
Georgia O’Keeffe, citazione attribuita all’artista e riportata dal Newport Art Museum: https:// newportartmuseum.org/exhibitions/okeeffe/
Creatività come fenomeno collettivo
Humphrey Carpenter, The Inklings.
John Hendrix, The Mythmakers: The Remarkable Fellowship of C.S. Lewis & J.R.R. Tolkien
Creatività e trasformazione personale
Liane Gabora: https://gabora-psych.ok.ubc.ca/
Sperimentazione artistica
David Bowie, registrazione dal vivo contenente la frase: “I don't know where I'm going from here, but I promise it won't be boring.” https://youtu.be/-HD73LyWpcw
Tradizione letteraria e influenza
T.S. Eliot, “Philip Massinger”, in The Sacred Wood: Essays on Poetry and Criticism (1920).
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May 28, 2026
May 28, 2026
55 min
Questa tappa del nostro viaggio ci mostra le storie prima che diventino immagini in movimento mentre, tra fantasmi, innamoramenti e colpi di pistola, ci abbandoniamo al desiderio di ascoltare e narrare, scoprendo mondi sempre nuovi.
https://francesca.scialanca.it
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May 14, 2026
May 14, 2026
56 min
Questa tappa del nostro viaggio ci mostra l’incanto della letteratura fantastica mentre, avanzando tra amuleti, mappe e pergamene, troviamo una guida con cui misurarci che porta con sé un opossum sulla spalla e un tentacolo di Cthulhu avvolto al braccio.
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Apr 23, 2026
Apr 23, 2026
55 min
Questa tappa del nostro viaggio ci porta indietro nel tempo tracentrini ingialliti e oggetti della memoria mentre, nel tentativo direstare nel qui e nell’ora, restiamo testimoni di un mondo checontinua a meravigliarci.
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Apr 9, 2026
Apr 9, 2026
40 min
Questa tappa del nostro viaggio ci fa attraversare confini e latitudini al ritmo della musica internazionale mentre, saltando sulle corde di un violoncello, ascoltiamo l’entusiasmo della condivisione e la bellezza delle sfumature nascoste in ogni linguaggio.
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Mar 26, 2026
Mar 26, 2026
48 min
Questa tappa del nostro viaggio ci mette in fuga da zombie e da vermoni alieni che vogliono conquistare il mondo mentre, catturati dalla magia della macchina da presa, assistiamo a storie che trovano il tempo di raccontare qualcosa che resta.
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Mar 12, 2026
Mar 12, 2026
49 min
Questa conversazione è frutto dell'immaginazione e dello studio dell'autobiografia, dei suoi numerosi scritti, dagli interventi e dalle interviste rilasciate da Agatha Christie nel corso della sua vita.
Agatha Christie viene evocata qui cercando di rispettare la sua persona e la sua arte, in un dialogo di finzione scritto da Alessandra Marrucci, con la collaborazione e l’interpretazione della splendida Geppina Sica.
È l’omaggio di Mabui a una grande autrice a cinquant’anni dalla sua scomparsa.

Feb 26, 2026
Feb 26, 2026
54 min
Questa tappa del nostro viaggio ci porta in foreste piene di segreti mentre, sgranocchiando una tavoletta di cioccolato, osserviamo le immagini che si muovono dentro e fuori dallo schermo e ricordiamo che, a volte, un pizzico di autoironia è la bussola migliore per non smarrirsi tra ombre e meraviglie.
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